昨日、ゴミ出しのついでにふじ棚を歩こうと思って行ったらふじ棚の脇に土俵が作られていて荒潮部屋が朝稽古していたので人と車がいっぱいなので道路の反対側の野球場を一周した。草むらでも何とか歩けた。
最近と言っても昨日で三日目だが夕方や夜に家の周りを歩き始めている。歩数にして5,600歩で道は凸凹しているから歩きにくいが歩く度に少し良くなっているような気がする。しかし、最後は実に覚束ない足取りである。7,800m先の湖畔端にハーモ美術館がある。そこまで湖畔端のジョギングロードをストックを突いて何とか歩けるようになりたいものと思っているのでここをしっかり歩けるようになりたい。先月より毎日の歩数も少し上がり、それにアクテブ歩数も先月より上がっている。
先日メニューを作ってくれた指導員がたまたま話す機会があったので話をしていたら新しいメニューを作ろうと言ってくれた。相変わらずだが少し進展があるのかなと思わされた。通い始めて三ヵ月になるから一つの目安の区切りに、「無理せず頑張る」。