上半身を撮っているので背中の曲がり具合とか肩の寄り方を指摘されたがこの年ですからまっすぐは無理でしょう。それに性格も曲がっているからまだいいほうみたいなことを言ったら苦笑いしていた。
わたしは歩くことが一番だがその辺のことはあまり触れずじまいで腰椎もつぶれているとかこれも影響ありと言われたが十年から前に椎間板ヘルニヤをやっているが痛みがないのであまり関心がなかったが影響あるのかなぁと内心思った。
先生は自分がやった手術には関心あっても私がこれからどうリハビリして行ったらいいかとかの関心はあまりないようである。術後一年の結果がすべてであるらしいからそれまでリハビリをしてもう少し歩けるようにと思っているがこればかりはやってもどうなるかわからない。それでも頑張ろうと、それで五月に入ったら健康センターでリハビリを兼ねた運動の指導を受けようと思っている。
さっき藤棚まで行って歩いてきたが三周がやっと、今日は病院とスーパーなどにも行ったので９００歩あまりカウントしていたから４３5X３＝１３０５＋９００＝２２００と久しぶりに２０００歩を、まぁ無理をせず少し頑張って半年後にもう少しましな姿を先生に見せてと思っているが現実はどうなるか？楽しみである。